Не только вкусно, но и полезно: эксперты назвали лучшие гарниры для новогоднего стола

В новогоднюю ночь принято накрывать праздничный стол и предаваться чревоугодию. Однако излишества в еде могут негативно сказаться на здоровье. Поэтому россиянам рекомендуют добавить в меню полезные гарниры, которые сделают пиршество более полезным.

Как отмечают британские СМИ, в новогоднюю ночь принято накрывать обильный стол и предаваться чревоугодию.

Однако в погоне за вкусом и сытностью люди зачастую забывают о пользе блюд.

Чтобы сделать праздничное застолье более полезным для здоровья, эксперты рекомендуют включить в меню такие овощные гарниры, как морковь, брюссельскую капусту и картофель. Эти продукты не только вкусны, но и помогают в профилактике многих заболеваний — от сердечно-сосудистых до онкологии. Кроме того, они прекрасно сочетаются с традиционными новогодними блюдами.

Ранее Neva.Today сообщала о том, что подарить руководителю на Новый год, чтобы не вылететь с работы, а получить повышение.