О неожиданном свойстве привычного продукта рассказала врач Шурупова. Напиток, который есть у каждого дома, является помощников при борьбе с лишним весом.
Врач Виктория Шурупова рассказала, что зеленый чай является помощником при борьбе с лишним весом, сообщают «Известия».
Такой напиток богат антиоксидантами, в особенности катехинами, способствующие оздоровлению, отметила врач.
В том числе исследования показали, что при употреблении снижается аппетит и увеличивается расход калорий.
Эксперт добавила, что употребление зеленого чая улучшает устойчивость организма к инсулину, снижает риск развития диабета второго типа и нормализует уровень холестерина.
Врач не советует рассматривать напиток как панацею, оно является дополнением к здоровому образу жизни, который включает в себя в том числе правильное питание и физические нагрузки.
Ранее Neva.Today сообщала, что эксперт назвала факторы, способные ухудшить самочувствие после переезда.
Свежие комментарии