Специалист заявила, что между желанием съесть что-нибудь сладкое и одиночеством есть невидимая связь. По наблюдениям ученых, мозг одиноких людей лучше реагирует на продукты с высоким содержанием сахара.
Изначально человек должен разобраться, что способствует его отделению от социума. Далее стоит уделить внимание самой коммуникации и стараться мыслить позитивно, сообщает Вечерняя Москва со ссылкой на врача-эндокринолога Зухру Павлову.
Если человек увеличит круг общения и часто будет взаимодействовать с людьми, тяга к сладкому снизится, дополняет Павлова.
Помимо этого врач добавила, что для здоровья полезно будет регулярно заниматься физической активностью и изменить вредные пищевые привычки.
Ранее Neva.Today сообщала, что постоянное желание съесть что-нибудь сладкое может обернуться серьезными заболеваниями в организме. Подобные скачки глюкозы не предвещают ничего хорошего.
Свежие комментарии