Специалист заявила, что отказ от сахара, а также от жирных сладких десертов, не дает 100% гарантии безопасности и защиты от диабета. Важно уделять внимание количеству употребляемых простых углеводов.
Развитие сахарного диабета может сильно навредить другим органам человека. Катализатором появления этой болезни может стать большое количество углеводов в питании, сообщает в Telegram-канале эндокринолог Екатерина Янг.
По мнению врача, продукты из белой муки, быстрые каши, а также белый рис имеют в своем составе достаточно большое количество углеводов.
Предвестниками сахарного диабета является ухудшение зрения, повышенный аппетит, частое мочеиспускание, сильная жажда, а также резкая потеря или наоборот набор массы тела, дополнила Янг.
Ранее Neva.Today сообщала, что специалисты посоветовали исключить из рациона хлебцы, гранолы, йогурт и ряд других продуктов. Все они обладают «убойным» составом и способны привести к различным заболеваниям, включая онкологию.
Свежие комментарии